Hug Blog

Wil je de laatste updates over infrarood, ontspanning en gezondheid in je inbox ontvangen? Laat hier je beste e-mailadres achter en je krijgt totaal onverwachts, als ik ein-de-lijk tijd om te schrijven heb, zonnig bericht. Hasta pronto

Posts in 10 minuten voor jezelf
Hoe maak je elke dag 10 minuten tijd voor jezelf (de LinkedIn-tactiek)?

Je krijgt Chanel N°5 op Valentijnsdag, dure lingerie met je verjaardag en een Rituals-pakket van Sinterklaas. Van je vriendinnen mag je dus niet klagen. Toch verlang je juist naar de kleinigheden waarmee hij je in het begin overláádde. Je voelde je lekkerder met de verrassinkjes die je regelmatig kreeg. Zo is het ook met ontspanning. Je kunt het blijven uitstellen tot je straks 3 weken aan de Plage de la Grande Mer ligt. Maar een heleboel rustmomentjes maken je nú al blij en energiek.

Read More