Infrarood · Kostengids
Wat kost een infraroodsauna thuis?Alle kosten op een rij.
Een infraroodsauna voor thuis kost € 950 tot circa € 8.000 in aanschaf; maatwerk loopt op tot € 20.000. Een 1-persoons cabine kost € 950 tot ruim € 7.000, een fullspectrum infraroodstoel zoals de HUGseat € 4.295 inclusief btw. Aan stroom betaal je € 0,10 tot € 0,42 per sessie. Over vijf jaar bepaalt de aanschafprijs het grootste deel van je kosten.
- Stroom bij € 0,25 per kWh (CBS)
- Bedragen inclusief btw
- Bijgewerkt: november 2026
Door Camilo Behage, oprichter HUGseat · 23 jaar werken met warmte
Op deze pagina
Elke dag ga ik er 20 minuten in. Na HUG ben ik totaal ontspannen.Anoek & Patrick, HUGseat-eigenaren
Aanschaf
Wat bepaalt de prijs van een infraroodsauna.
Vier dingen bepalen de aanschafprijs: het formaat, het type straler, het materiaal en de afwerking, en de herkomst met de garantie die erbij hoort.
| Segment | Aanschafprijs | Wat je krijgt |
|---|---|---|
| Instap | € 950 tot € 1.500 | Bouwpakketcabines voor 1 of 2 personen, keramische of carbonstralers, korte garantie. Ook goedkope fullspectrum cabines vallen hier: vraag naar de stralers |
| Middensegment | € 1.500 tot € 3.500 | Cabines voor 2 tot 3 personen, betere houtsoorten, langere garantie |
| Premium | € 3.500 tot € 7.500 | Merkstralers, vaak met meetgegevens, lange garantie; een 1-persoons cabine van een premiummerk kost tot ruim € 7.000 |
| Premium: infraroodstoel (HUGseat) | € 4.295 | Eén persoon, 1 m², eigen stralers doorgemeten door Seibersdorf Laboratories; met alle stralers erbij € 5.480,38 |
| Maatwerk | Vanaf € 7.500 tot circa € 20.000 | Design, drie personen of meer, combinatiesauna's, montage door de leverancier |
| Thermen, ter vergelijking | € 45 tot € 55 per bezoek | Reguliere dagentree 2026 |
Waarom twee fullspectrum stralers niet hetzelfde kosten
Ver-infrarood komt uit carbon- of keramische panelen die goedkoop te maken zijn; daarmee beginnen instapcabines onder de € 1.000. Fullspectrum combineert IR-A, IR-B en IR-C, maar is geen beschermd begrip. Een straler kan er hetzelfde uitzien en rood gloeien, en toch veel minder straling op je lichaam brengen: het verschil zit in de lamp, het glas ervoor en het vermogen. Vraag daarom altijd naar een onafhankelijke meting van het spectrum. Waar je verder op let, staat op de pagina "Fullspectrum is niet altijd fullspectrum".
Wat je bij de HUGseat krijgt
Voor € 4.295 inclusief btw krijg je fullspectrum met 20% IR-A, 60% IR-B en 20% IR-C, met stralers die Xiomara zelf maakt en ook aan spa's als Thermen Bussloo en Veluwse Bron levert, doorgemeten door Seibersdorf Laboratories, 2 jaar volledige productgarantie en een stoel die we zelf bouwen in Drachten. Geen cabine, deur of aparte ruimte: hij staat als meubel in je kamer. Uitbreiden kan met een kuitstraler (300 W, € 336,38), zijstralers (2 × 350 W, € 849 per paar) en een gebogen rugleuning (€ 358).
Eén persoon
Wat kost een eenpersoons sauna?
Voor één persoon liggen de prijzen ver uit elkaar. Een 1-persoons infraroodcabine koop je bij webshops voor € 950 tot € 3.000; premiummerken vragen tot ruim € 7.000. Dat verschil zit vooral in de stralers. Een kleine Finse binnensauna begint rond € 2.000 inclusief kachel, met vaak extra kosten voor de elektra.
De HUGseat is een fullspectrum infraroodsauna voor één persoon in de vorm van een stoel en kost € 4.295. Hij staat op één vierkante meter in een kamer die je al hebt, dus een aparte ruimte of verbouwing komt er niet bij. Alle vormen naast elkaar zie je in eenpersoons infraroodsauna: cabine of infraroodstoel.
Bijkomende kosten
Wat er naast de aanschafprijs bij komt.
Naast de aanschaf zijn er zes posten: levering en montage, de ruimte, de aansluiting, onderhoud, vervanging en reparatie. Bij infrarood blijven de meeste klein, zolang de onderdelen leverbaar blijven.
-
Levering en montage
Cabines komen als bouwpakket; professionele montage gaat op offerte, voor een eenvoudige 1- of 2-persoonscabine meestal € 150 tot € 350. De HUGseat bezorgen, plaatsen en maken wij gebruiksklaar voor € 302,50, binnen twee weken na je bestelling.
-
De ruimte
De post die bijna niemand meetelt. Een cabine vraagt vloer die je ervoor vrijmaakt, en buiten een geïsoleerd tuinhuis van € 1.000 tot € 5.000. Een infraroodstoel staat in een kamer die je al hebt en dagelijks gebruikt.
-
De aansluiting
Meestal volstaat een geaard stopcontact. Een eigen groep kost € 175 tot € 200; krachtstroom voor een Finse sauna € 600 tot € 1.200 via een erkend elektricien.
-
Onderhoud
Infrarood werkt zonder water, filters of chemicaliën: een zachte doek is genoeg. Een stoomcabine vraagt ontkalken, een Finse sauna houtverzorging en om de paar jaar nieuwe stenen.
-
Stralers vervangen
Hoe lang een straler meegaat, hangt af van het type, dus vergelijk niet zomaar uren. Ver-infrarood komt uit carbon- of keramische panelen zonder lamp; fabrikanten geven daar tienduizenden uren op. Een fullspectrum straler werkt met een lamp die je na verloop van tijd vervangt; infraroodlampen van grote lampenmerken staan in hun datasheets op zo'n 5.000 uur. De lampen van de HUGseat vervang je na 7.500 branduren: bij dagelijks 20 minuten is dat ruim zestig jaar. Je vervangt dan de lamp, niet de stoel.
-
Reparatie
Instapcabines hebben meestal 1 jaar garantie, kwaliteitsmodellen 2 tot 5 jaar op de stralers. Daarna betaal je een reparatie zelf, als het onderdeel er nog is. De HUGseat heeft 2 jaar volledige productgarantie; daarna repareren we hem tegen betaling. Hij is gebouwd om dertig jaar mee te gaan.
Verborgen kosten
De kosten die niet op het prijskaartje staan.
Een goedkope cabine kost bij aankoop weinig. Wat hij je echt kost, merk je pas als er iets stuk gaat. Is het model na een paar jaar uit het assortiment, of zijn de stralers gewijzigd, dan past een nieuwe straler soms niet meer. Of hoort er geen besturing meer bij. Dan vervang je meer dan één onderdeel, of de hele cabine.
Het is net als bij auto's. Bij het ene merk is een onderdeel na tien jaar nog gewoon leverbaar, bij het andere sta je na vijf jaar met lege handen. Dat zie je niet aan de prijs in de winkel.
Harde cijfers over hoe vaak goedkope cabines uitvallen, zijn er niet. Reken daarom met een scenario: een losse straler van een bekend merk kost al snel € 170 tot € 500, en dan moet hij nog passen en aangesloten worden.
Vraag dit voordat je koopt
Hoe lang blijven de onderdelen leverbaar? Wat kost een nieuwe straler of besturing? Wie repareert hem, en komt die bij je thuis? Hoe lang is de garantie op de stralers zelf?
Je rechten na de garantie
Ook na de garantie heb je recht op een product dat zo lang meegaat als je redelijkerwijs mag verwachten. Gaat het na twaalf maanden stuk, dan moet jij wel aantonen dat het aan het product ligt. Bij een webshop zonder eigen monteur kan dat in de praktijk lastig zijn.
Bij de HUGseat
We maken de stralers en de stoel zelf in Drachten. Valt er iets uit, dan weet je wie je belt, en hebben we de onderdelen zelf in huis.
Aansluiting
Heb je een aparte groep nodig? De rekensom.
Een standaardgroep in je meterkast levert 16 ampère × 230 volt = 3.680 watt. Zolang je sauna daar ruim onder blijft en er geen zware apparaten op dezelfde groep draaien, volstaat het stopcontact.
Cabines richting 3.000 watt zitten tegen die grens en krijgen bij voorkeur een eigen groep. Krachtstroom (400 volt) hoort bij Finse sauna's met een kachel van 6 kW of meer.
- HUGseat standaard: 1.250 W, 34% van één groep
- Met kuitstraler: 1.550 W
- Met zijstralers: 1.950 W
- Volledig uitgebreid: 2.250 W, 61% van één groep
- Ruimte over voor andere apparaten: 1.430 W
Stroom
Stroomkosten per sessie.
Stroom is bij infrarood de kleinste kostenpost. Wat je betaalt, hangt af van het vermogen en de opwarmtijd, want die betaal je ook. Alle bedragen bij € 0,25 per kWh, het CBS-gemiddelde van juni 2026.
| Sessie van 20 minuten | Vermogen | Opwarmtijd | Per sessie |
|---|---|---|---|
| HUGseat | 1.250 W | Direct warm | ± € 0,10 |
| HUGseat, volledig uitgebreid | 2.250 W | Direct warm | ± € 0,19 |
| 1-persoons cabine, fullspectrum | 1.325 W | 10 minuten | ± € 0,17 |
| 1-persoons cabine, keramisch | 1.300 W | 15 minuten | ± € 0,19 |
| 2-persoons cabine | 2.500 W | 20 minuten | ± € 0,42 |
| Kleine Finse sauna | 3.600 W | 30 minuten | ± € 0,75 |
Dagelijks 20 minuten in de HUGseat kost ± € 38 per jaar. Ter vergelijking: een douchebeurt kost € 0,55 tot € 0,68.
Vijf jaar
Wat het kost over vijf jaar.
Bij dagelijks gebruik, vijf jaar lang, inclusief opwarmtijd. De aanschafprijs bepaalt in elk segment het grootste deel van het totaal.
| Dagelijks 20 minuten | Aanschaf | Stroom, 5 jaar | Totaal |
|---|---|---|---|
| HUGseat | € 4.295 | ± € 190 | ± € 4.485 |
| 1-persoons cabine, premiummerk (voorbeeld 103 × 103 cm) | ± € 7.300 | ± € 302 | ± € 7.600 |
| 1-persoons cabine, webshop | € 950 tot € 3.000 | ± € 302 tot € 346 | ± € 1.295 tot € 3.300 |
| Kleine Finse binnensauna | € 2.000 tot € 3.000 | ± € 1.369 | ± € 3.370 tot € 4.370 |
| Thermen, wekelijks | Geen | Geen | € 11.700 tot € 14.300 |
Op aanschaf is een webshopcabine voordeliger, maar vergelijk dan ook de stralers. Stroom blijft in elke vorm een kleine post, behalve bij de Finse sauna. Bij de HUGseat is stroom ruim 4 procent van het totaal over vijf jaar.
Terugverdienen
Wanneer een sauna thuis zich terugverdient.
Een sauna thuis verdient zich terug zodra hij uitgaven vervangt die je nu al doet, zoals de thermen.
-
1-persoons cabine, € 950
Binnen een jaar
Bij wekelijks thermenbezoek in 0,3 tot 0,4 jaar. Bij twee keer per maand in 0,7 tot 0,9 jaar.
-
HUGseat, € 4.295
1,5 tot 1,8 jaar
Bij wekelijks thermenbezoek. Ga je twee keer per maand, dan 3,3 tot 4 jaar.
-
Elke sessie erbij
Telt mee
Ga je vaker dan je nu naar de thermen zou gaan, dan verdient elke sauna thuis zich sneller terug. Twintig minuten per dag is precies waar hij voor gemaakt is.
Wat het je oplevert, staat niet op een bon. Hoe je je voelt na een drukke dag. Of je 's avonds nog energie hebt voor de mensen om je heen. Hoe snel je lijf bijkomt van sporten of werk. Daar hangt geen prijs aan, maar je merkt het als het er niet is.
Ter vergelijking: een ontspanningsmassage van een uur kost in Nederland al snel € 60 tot € 80. Gebruik je de HUGseat vier keer per week, dan kost een sessie over tien jaar gerekend ongeveer € 2,15, stroom inbegrepen.
Veelgestelde vragen
Vragen over de kosten van een infraroodsauna.
Wil je het voor jouw situatie doorrekenen? Bel gerust.
Liever meteen? +31 85 303 94 71
Wat kost een infraroodsauna voor thuis?
Een infraroodsauna voor thuis kost € 950 tot circa € 8.000; maatwerk loopt op tot € 20.000. Een 1-persoons cabine kost € 950 bij webshops tot ruim € 7.000 bij premiummerken. De HUGseat, een fullspectrum infraroodsauna voor één persoon in de vorm van een stoel, kost € 4.295 inclusief btw en valt in het premiumsegment.
Wat kost een eenpersoons sauna?
Een 1-persoons infraroodcabine kost bij webshops € 950 tot € 3.000; premiummerken vragen tot ruim € 7.000. Een kleine Finse binnensauna begint rond € 2.000. De HUGseat kost € 4.295, heeft stralers die door Seibersdorf Laboratories zijn doorgemeten en staat op één vierkante meter in een kamer die je al hebt.
Wat kost een infraroodsauna per sessie aan stroom?
Een sessie van 20 minuten in de HUGseat (1.250 W) verbruikt 0,42 kWh en kost ± € 0,10 bij € 0,25 per kWh. Een 1-persoons cabine kost inclusief opwarmtijd € 0,15 tot € 0,35 per sessie, een grotere cabine tot € 0,42 en een kleine Finse sauna ± € 0,75.
Heb ik een aparte groep of krachtstroom nodig?
Meestal niet. Een standaardgroep levert 3.680 watt. De HUGseat gebruikt 1.250 watt en volledig uitgebreid 2.250 watt, 61 procent van één groep. Cabines richting 3.000 watt krijgen bij voorkeur een eigen groep (€ 175 tot € 200). Krachtstroom hoort bij Finse sauna's vanaf 6 kW.
Wat kost de installatie van een infraroodsauna?
Cabines komen als bouwpakket; professionele montage van een 1- of 2-persoonscabine kost meestal € 150 tot € 350, grotere modellen op offerte. Bij een Finse sauna komt krachtstroom erbij (€ 600 tot € 1.200). De HUGseat bezorgen, plaatsen en maken wij gebruiksklaar voor € 302,50.
Wanneer verdient een infraroodsauna thuis zich terug?
Zodra je er een paar keer per week in gaat. In geld verdient hij zich terug als hij uitgaven vervangt die je nu al doet: ga je wekelijks naar de thermen (€ 45 tot € 55 per dag), dan verdient een sauna van € 4.295 zich terug in anderhalf tot bijna twee jaar. Maar wat je ervoor terugkrijgt, elke week opnieuw een vast moment van rust, is meer waard dan die rekensom.
Wat kost een infraroodsauna aan onderhoud?
Vrijwel niets. Infrarood werkt zonder water, filters of chemicaliën; schoonmaken doe je met een zachte doek. De lampen van de HUGseat vervang je na 7.500 branduren, bij dagelijks 20 minuten na ruim zestig jaar.
Samengevat
De aanschaf telt. De rest blijft klein. Het genieten wordt groot.
Een infraroodsauna voor thuis kost € 950 tot circa € 8.000. Stroom kost € 0,10 tot € 0,42 per sessie, onderhoud vrijwel niets, en meestal volstaat een gewoon stopcontact. De HUGseat kost € 4.295, staat op één vierkante meter en kost ± € 38 per jaar aan stroom bij dagelijks gebruik.
Al besloten? Bekijk de HUGseat · Eerst de soorten? De complete gids infraroodsauna thuis
Reset. Every Day.
Laatst bijgewerkt: 13 november 2026
Infrarood · Kostengids
Wat kost een infraroodsauna thuis?Alle kosten op een rij.
Een infraroodsauna voor thuis kost € 950 tot circa € 8.000 in aanschaf; maatwerk loopt op tot € 20.000. Een 1-persoons cabine kost € 950 tot ruim € 7.000, een fullspectrum infraroodstoel zoals de HUGseat € 4.295 inclusief btw. Aan stroom betaal je € 0,10 tot € 0,42 per sessie. Over vijf jaar bepaalt de aanschafprijs het grootste deel van je kosten.
- Stroom bij € 0,25 per kWh (CBS)
- Bedragen inclusief btw
- Bijgewerkt: november 2026
Door Camilo Behage, oprichter HUGseat · 23 jaar werken met warmte
Op deze pagina
Elke dag ga ik er 20 minuten in. Na HUG ben ik totaal ontspannen.Anoek & Patrick, HUGseat-eigenaren
Aanschaf
Wat bepaalt de prijs van een infraroodsauna.
Vier dingen bepalen de aanschafprijs: het formaat, het type straler, het materiaal en de afwerking, en de herkomst met de garantie die erbij hoort.
| Segment | Aanschafprijs | Wat je krijgt |
|---|---|---|
| Instap | € 950 tot € 1.500 | Bouwpakketcabines voor 1 of 2 personen, keramische of carbonstralers, korte garantie. Ook goedkope fullspectrum cabines vallen hier: vraag naar de stralers |
| Middensegment | € 1.500 tot € 3.500 | Cabines voor 2 tot 3 personen, betere houtsoorten, langere garantie |
| Premium | € 3.500 tot € 7.500 | Merkstralers, vaak met meetgegevens, lange garantie; een 1-persoons cabine van een premiummerk kost tot ruim € 7.000 |
| Premium: infraroodstoel (HUGseat) | € 4.295 | Eén persoon, 1 m², eigen stralers doorgemeten door Seibersdorf Laboratories; met alle stralers erbij € 5.480,38 |
| Maatwerk | Vanaf € 7.500 tot circa € 20.000 | Design, drie personen of meer, combinatiesauna's, montage door de leverancier |
| Thermen, ter vergelijking | € 45 tot € 55 per bezoek | Reguliere dagentree 2026 |
Waarom twee fullspectrum stralers niet hetzelfde kosten
Ver-infrarood komt uit carbon- of keramische panelen die goedkoop te maken zijn; daarmee beginnen instapcabines onder de € 1.000. Fullspectrum combineert IR-A, IR-B en IR-C, maar is geen beschermd begrip. Een straler kan er hetzelfde uitzien en rood gloeien, en toch veel minder straling op je lichaam brengen: het verschil zit in de lamp, het glas ervoor en het vermogen. Vraag daarom altijd naar een onafhankelijke meting van het spectrum. Waar je verder op let, staat op de pagina "Fullspectrum is niet altijd fullspectrum".
Wat je bij de HUGseat krijgt
Voor € 4.295 inclusief btw krijg je fullspectrum met 20% IR-A, 60% IR-B en 20% IR-C, met stralers die Xiomara zelf maakt en ook aan spa's als Thermen Bussloo en Veluwse Bron levert, doorgemeten door Seibersdorf Laboratories, 2 jaar volledige productgarantie en een stoel die we zelf bouwen in Drachten. Geen cabine, deur of aparte ruimte: hij staat als meubel in je kamer. Uitbreiden kan met een kuitstraler (300 W, € 336,38), zijstralers (2 × 350 W, € 849 per paar) en een gebogen rugleuning (€ 358).
Eén persoon
Wat kost een eenpersoons sauna?
Voor één persoon liggen de prijzen ver uit elkaar. Een 1-persoons infraroodcabine koop je bij webshops voor € 950 tot € 3.000; premiummerken vragen tot ruim € 7.000. Dat verschil zit vooral in de stralers. Een kleine Finse binnensauna begint rond € 2.000 inclusief kachel, met vaak extra kosten voor de elektra.
De HUGseat is een fullspectrum infraroodsauna voor één persoon in de vorm van een stoel en kost € 4.295. Hij staat op één vierkante meter in een kamer die je al hebt, dus een aparte ruimte of verbouwing komt er niet bij. Alle vormen naast elkaar zie je in eenpersoons infraroodsauna: cabine of infraroodstoel.
Bijkomende kosten
Wat er naast de aanschafprijs bij komt.
Naast de aanschaf zijn er zes posten: levering en montage, de ruimte, de aansluiting, onderhoud, vervanging en reparatie. Bij infrarood blijven de meeste klein, zolang de onderdelen leverbaar blijven.
-
Levering en montage
Cabines komen als bouwpakket; professionele montage gaat op offerte, voor een eenvoudige 1- of 2-persoonscabine meestal € 150 tot € 350. De HUGseat bezorgen, plaatsen en maken wij gebruiksklaar voor € 302,50, binnen twee weken na je bestelling.
-
De ruimte
De post die bijna niemand meetelt. Een cabine vraagt vloer die je ervoor vrijmaakt, en buiten een geïsoleerd tuinhuis van € 1.000 tot € 5.000. Een infraroodstoel staat in een kamer die je al hebt en dagelijks gebruikt.
-
De aansluiting
Meestal volstaat een geaard stopcontact. Een eigen groep kost € 175 tot € 200; krachtstroom voor een Finse sauna € 600 tot € 1.200 via een erkend elektricien.
-
Onderhoud
Infrarood werkt zonder water, filters of chemicaliën: een zachte doek is genoeg. Een stoomcabine vraagt ontkalken, een Finse sauna houtverzorging en om de paar jaar nieuwe stenen.
-
Stralers vervangen
Hoe lang een straler meegaat, hangt af van het type, dus vergelijk niet zomaar uren. Ver-infrarood komt uit carbon- of keramische panelen zonder lamp; fabrikanten geven daar tienduizenden uren op. Een fullspectrum straler werkt met een lamp die je na verloop van tijd vervangt; infraroodlampen van grote lampenmerken staan in hun datasheets op zo'n 5.000 uur. De lampen van de HUGseat vervang je na 7.500 branduren: bij dagelijks 20 minuten is dat ruim zestig jaar. Je vervangt dan de lamp, niet de stoel.
-
Reparatie
Instapcabines hebben meestal 1 jaar garantie, kwaliteitsmodellen 2 tot 5 jaar op de stralers. Daarna betaal je een reparatie zelf, als het onderdeel er nog is. De HUGseat heeft 2 jaar volledige productgarantie; daarna repareren we hem tegen betaling. Hij is gebouwd om dertig jaar mee te gaan.
Verborgen kosten
De kosten die niet op het prijskaartje staan.
Een goedkope cabine kost bij aankoop weinig. Wat hij je echt kost, merk je pas als er iets stuk gaat. Is het model na een paar jaar uit het assortiment, of zijn de stralers gewijzigd, dan past een nieuwe straler soms niet meer. Of hoort er geen besturing meer bij. Dan vervang je meer dan één onderdeel, of de hele cabine.
Het is net als bij auto's. Bij het ene merk is een onderdeel na tien jaar nog gewoon leverbaar, bij het andere sta je na vijf jaar met lege handen. Dat zie je niet aan de prijs in de winkel.
Harde cijfers over hoe vaak goedkope cabines uitvallen, zijn er niet. Reken daarom met een scenario: een losse straler van een bekend merk kost al snel € 170 tot € 500, en dan moet hij nog passen en aangesloten worden.
Vraag dit voordat je koopt
Hoe lang blijven de onderdelen leverbaar? Wat kost een nieuwe straler of besturing? Wie repareert hem, en komt die bij je thuis? Hoe lang is de garantie op de stralers zelf?
Je rechten na de garantie
Ook na de garantie heb je recht op een product dat zo lang meegaat als je redelijkerwijs mag verwachten. Gaat het na twaalf maanden stuk, dan moet jij wel aantonen dat het aan het product ligt. Bij een webshop zonder eigen monteur kan dat in de praktijk lastig zijn.
Bij de HUGseat
We maken de stralers en de stoel zelf in Drachten. Valt er iets uit, dan weet je wie je belt, en hebben we de onderdelen zelf in huis.
Aansluiting
Heb je een aparte groep nodig? De rekensom.
Een standaardgroep in je meterkast levert 16 ampère × 230 volt = 3.680 watt. Zolang je sauna daar ruim onder blijft en er geen zware apparaten op dezelfde groep draaien, volstaat het stopcontact.
Cabines richting 3.000 watt zitten tegen die grens en krijgen bij voorkeur een eigen groep. Krachtstroom (400 volt) hoort bij Finse sauna's met een kachel van 6 kW of meer.
- HUGseat standaard: 1.250 W, 34% van één groep
- Met kuitstraler: 1.550 W
- Met zijstralers: 1.950 W
- Volledig uitgebreid: 2.250 W, 61% van één groep
- Ruimte over voor andere apparaten: 1.430 W
Stroom
Stroomkosten per sessie.
Stroom is bij infrarood de kleinste kostenpost. Wat je betaalt, hangt af van het vermogen en de opwarmtijd, want die betaal je ook. Alle bedragen bij € 0,25 per kWh, het CBS-gemiddelde van juni 2026.
| Sessie van 20 minuten | Vermogen | Opwarmtijd | Per sessie |
|---|---|---|---|
| HUGseat | 1.250 W | Direct warm | ± € 0,10 |
| HUGseat, volledig uitgebreid | 2.250 W | Direct warm | ± € 0,19 |
| 1-persoons cabine, fullspectrum | 1.325 W | 10 minuten | ± € 0,17 |
| 1-persoons cabine, keramisch | 1.300 W | 15 minuten | ± € 0,19 |
| 2-persoons cabine | 2.500 W | 20 minuten | ± € 0,42 |
| Kleine Finse sauna | 3.600 W | 30 minuten | ± € 0,75 |
Dagelijks 20 minuten in de HUGseat kost ± € 38 per jaar. Ter vergelijking: een douchebeurt kost € 0,55 tot € 0,68.
Vijf jaar
Wat het kost over vijf jaar.
Bij dagelijks gebruik, vijf jaar lang, inclusief opwarmtijd. De aanschafprijs bepaalt in elk segment het grootste deel van het totaal.
| Dagelijks 20 minuten | Aanschaf | Stroom, 5 jaar | Totaal |
|---|---|---|---|
| HUGseat | € 4.295 | ± € 190 | ± € 4.485 |
| 1-persoons cabine, premiummerk (voorbeeld 103 × 103 cm) | ± € 7.300 | ± € 302 | ± € 7.600 |
| 1-persoons cabine, webshop | € 950 tot € 3.000 | ± € 302 tot € 346 | ± € 1.295 tot € 3.300 |
| Kleine Finse binnensauna | € 2.000 tot € 3.000 | ± € 1.369 | ± € 3.370 tot € 4.370 |
| Thermen, wekelijks | Geen | Geen | € 11.700 tot € 14.300 |
Op aanschaf is een webshopcabine voordeliger, maar vergelijk dan ook de stralers. Stroom blijft in elke vorm een kleine post, behalve bij de Finse sauna. Bij de HUGseat is stroom ruim 4 procent van het totaal over vijf jaar.
Terugverdienen
Wanneer een sauna thuis zich terugverdient.
Een sauna thuis verdient zich terug zodra hij uitgaven vervangt die je nu al doet, zoals de thermen.
-
1-persoons cabine, € 950
Binnen een jaar
Bij wekelijks thermenbezoek in 0,3 tot 0,4 jaar. Bij twee keer per maand in 0,7 tot 0,9 jaar.
-
HUGseat, € 4.295
1,5 tot 1,8 jaar
Bij wekelijks thermenbezoek. Ga je twee keer per maand, dan 3,3 tot 4 jaar.
-
Elke sessie erbij
Telt mee
Ga je vaker dan je nu naar de thermen zou gaan, dan verdient elke sauna thuis zich sneller terug. Twintig minuten per dag is precies waar hij voor gemaakt is.
Wat het je oplevert, staat niet op een bon. Hoe je je voelt na een drukke dag. Of je 's avonds nog energie hebt voor de mensen om je heen. Hoe snel je lijf bijkomt van sporten of werk. Daar hangt geen prijs aan, maar je merkt het als het er niet is.
Ter vergelijking: een ontspanningsmassage van een uur kost in Nederland al snel € 60 tot € 80. Gebruik je de HUGseat vier keer per week, dan kost een sessie over tien jaar gerekend ongeveer € 2,15, stroom inbegrepen.
Veelgestelde vragen
Vragen over de kosten van een infraroodsauna.
Wil je het voor jouw situatie doorrekenen? Bel gerust.
Liever meteen? +31 85 303 94 71
Wat kost een infraroodsauna voor thuis?
Een infraroodsauna voor thuis kost € 950 tot circa € 8.000; maatwerk loopt op tot € 20.000. Een 1-persoons cabine kost € 950 bij webshops tot ruim € 7.000 bij premiummerken. De HUGseat, een fullspectrum infraroodsauna voor één persoon in de vorm van een stoel, kost € 4.295 inclusief btw en valt in het premiumsegment.
Wat kost een eenpersoons sauna?
Een 1-persoons infraroodcabine kost bij webshops € 950 tot € 3.000; premiummerken vragen tot ruim € 7.000. Een kleine Finse binnensauna begint rond € 2.000. De HUGseat kost € 4.295, heeft stralers die door Seibersdorf Laboratories zijn doorgemeten en staat op één vierkante meter in een kamer die je al hebt.
Wat kost een infraroodsauna per sessie aan stroom?
Een sessie van 20 minuten in de HUGseat (1.250 W) verbruikt 0,42 kWh en kost ± € 0,10 bij € 0,25 per kWh. Een 1-persoons cabine kost inclusief opwarmtijd € 0,15 tot € 0,35 per sessie, een grotere cabine tot € 0,42 en een kleine Finse sauna ± € 0,75.
Heb ik een aparte groep of krachtstroom nodig?
Meestal niet. Een standaardgroep levert 3.680 watt. De HUGseat gebruikt 1.250 watt en volledig uitgebreid 2.250 watt, 61 procent van één groep. Cabines richting 3.000 watt krijgen bij voorkeur een eigen groep (€ 175 tot € 200). Krachtstroom hoort bij Finse sauna's vanaf 6 kW.
Wat kost de installatie van een infraroodsauna?
Cabines komen als bouwpakket; professionele montage van een 1- of 2-persoonscabine kost meestal € 150 tot € 350, grotere modellen op offerte. Bij een Finse sauna komt krachtstroom erbij (€ 600 tot € 1.200). De HUGseat bezorgen, plaatsen en maken wij gebruiksklaar voor € 302,50.
Wanneer verdient een infraroodsauna thuis zich terug?
Zodra je er een paar keer per week in gaat. In geld verdient hij zich terug als hij uitgaven vervangt die je nu al doet: ga je wekelijks naar de thermen (€ 45 tot € 55 per dag), dan verdient een sauna van € 4.295 zich terug in anderhalf tot bijna twee jaar. Maar wat je ervoor terugkrijgt, elke week opnieuw een vast moment van rust, is meer waard dan die rekensom.
Wat kost een infraroodsauna aan onderhoud?
Vrijwel niets. Infrarood werkt zonder water, filters of chemicaliën; schoonmaken doe je met een zachte doek. De lampen van de HUGseat vervang je na 7.500 branduren, bij dagelijks 20 minuten na ruim zestig jaar.
Samengevat
De aanschaf telt. De rest blijft klein. Het genieten wordt groot.
Een infraroodsauna voor thuis kost € 950 tot circa € 8.000. Stroom kost € 0,10 tot € 0,42 per sessie, onderhoud vrijwel niets, en meestal volstaat een gewoon stopcontact. De HUGseat kost € 4.295, staat op één vierkante meter en kost ± € 38 per jaar aan stroom bij dagelijks gebruik.
Al besloten? Bekijk de HUGseat · Eerst de soorten? De complete gids infraroodsauna thuis
Reset. Every Day.
Laatst bijgewerkt: 13 november 2026